Päiväkirja - oirirnao, 05 marras 22

Учитываете ли вы калорийность алкоголя?

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
1801 kcal Rasva: 47,54g | Prot: 78,87g | Hh: 290,33g.   Aamiainen: Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Lounas: Бондюэль Кукуруза , Седьмой континент Хурма, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Обезжиренный . Päivällinen: Кофе, Избенка Козье Молоко, Седьмой континент Хурма, MacChocolate Горячий Шоколад , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. lisää...
1564 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Конечно, любой алкоголь же калорийный достаточно дохера 
05 marras 22 jäseneltä: Thor Rodossky
А что можно не учитывать 😂😂😂 
05 marras 22 jäseneltä: Elena Podpechkina
Бывает крайне редко, когда пью бокал вина или шампанского, потому не учитываю. И сьеденое в этот приём тоже.😀Но ем без фанатизма.  
05 marras 22 jäseneltä: Fortanna
Надо выбирать или пить, или калории считать. Одно «застолье» с алкоголем (особенно крепким) суточная норма калорий. 
05 marras 22 jäseneltä: mariya-bajdakova
Обязательно. Сегодня вот было 35 г виски ванильного на 78 ккал. Все записано, всё учтено 🤭 
05 marras 22 jäseneltä: Engelsitka
естественно, он же оч калорийный поэтому стараюсь не пить 
05 marras 22 jäseneltä: kamisama x
Попадалась статья на этот счёт, где говорилось о том, что на расщепление алкоголя в организме тратится около половины ккал, которые с этим алкоголем поступают. Так что, закономерный вопрос - как правильно его считать? 
07 marras 22 jäseneltä: oirirnao
Нет не считаю... Если я отдыхаю значит отдыхаю) редко но метко 😅🙈 
07 marras 22 jäseneltä: ekaterina3365

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oirirnao


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.