Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
648 kcal
|
Rasva: 27,33g | Prot: 13,80g | Hh: 87,25g.
Aamiainen: Каждый День Крекер Классический . Lounas: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Päivällinen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Мука Пшеничная, Подсолнечное Масло. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|