Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
999 kcal
|
Rasva: 32,99g | Prot: 41,72g | Hh: 131,47g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nesquik Алфавит . Lounas: Barilla Макароны, Курица в Сметане. Välipalat/Muut: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drugsling
|