Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
942 kcal
|
Rasva: 38,09g | Prot: 31,22g | Hh: 124,88g.
Aamiainen: Мария Печенье, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Горбуша Соленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Спагетти . Lounas: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье без Заправки, Виноград. Päivällinen: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|