Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
1894 kcal
|
Rasva: 125,99g | Prot: 98,95g | Hh: 102,59g.
Aamiainen: Овсяноблин с Бананом. Lounas: Клементины, Вафли, Жареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Говядина Тушеная. Päivällinen: Сливы, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Тыквенные Семечки, Картофельное Пюре, Виктория Зубатка Жареная. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|