Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
4953 kcal
|
Rasva: 291,16g | Prot: 186,36g | Hh: 409,01g.
Aamiainen: Banany, ESN Isoclear Waldmeister, Albi Ananassaft, Ehrmann High Protein Pudding . Lounas: Beerenshake 2.0., Villa Gusto Pizza Speziale, Olej Roślinny, Keks, Gut & Günstig Apfelsaft , Masse Hotdogs Veggie, Snickers Snickers . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|