Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
1014 kcal
|
Rasva: 32,98g | Prot: 46,67g | Hh: 78,86g.
Aamiainen: Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яичница, Гост Мёд Натуральный, Лимон. Lounas: Лимон, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. Päivällinen: Красная Икра Красная Икра, Bruni Вино Белое Сухое. Välipalat/Muut: Апельсин, Травяной Чай, Семушка Курага Сушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|