:) Ziel: bis 15.11. muss ich die 105 kg erreichen. noch 2kg gogogogogo
war gestern richtig stolz auf mich..konnte mit dem Eis Pot aufhören und mit dem Schokopudding:) so werden aus 250 ungesunden kcal nur ca. 125 :D
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|