Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
1200 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 62,67g | Hh: 122,82g.
Aamiainen: Сельдерей, ВкусВилл Сосиски Куриные. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Банановые Панкейки, Помело, Домик в деревне Молоко 3,5%. Päivällinen: Barilla Соус Песто Дженовезе, GHIGI Паста, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|