Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
1614 kcal
|
Rasva: 79,01g | Prot: 99,40g | Hh: 134,63g.
Aamiainen: Palta, Leche de Almendras, Huevo Cocido, Papaya, Piña. Lounas: Pan de Pueblo, Emoliente, Bistec de Res. Välipalat/Muut: Pastel de Choclo, Capuchino. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zenaida.rodasc
|