Päiväkirja - M@rg0w@, 07 marras 22

Грустный, но ПП-шный ужин - пюре из брокколи, цветной капусты и картофеля
А как вы живёте в дефиците ккал?

Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
1107 kcal Rasva: 27,86g | Prot: 54,67g | Hh: 161,05g.   Aamiainen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Батон Нарезной. Lounas: Простоквашино Кефир 3,2%, Батон Нарезной, Бондюэль Горошек Консервированный , Овощное Рагу. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Бондюэль Горошек Консервированный , Овощное Рагу, Мёд. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 2,5%, Батон Нарезной. lisää...
2751 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M@rg0w@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.