Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
|
41,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
|
910 kcal
|
Rasva: 32,91g | Prot: 37,88g | Hh: 115,26g.
Aamiainen: Макси Булочка Ромашка, Конфета. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Суп Куриный с Картофелем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chat mouillé
|