Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
|
1544 kcal
|
Rasva: 73,95g | Prot: 61,15g | Hh: 155,71g.
Aamiainen: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соус Салата "Цезарь", Орешкофф Ореховая Смесь Нежареная, Кофе Латте, Каравай-СВ Булочка Ржаная Цельнозерновая, Сыр Гауда. Päivällinen: Кофе, Авокадо Авокадо, Руккола, Сыр Гауда, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вкусняшка Лаваш Армянский . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya.ignatenko
|