Päiväkirja - 세나.1, 08 marras 22


Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
381 kcal Rasva: 21,50g | Prot: 15,96g | Hh: 34,65g.   Aamiainen: Kuru Kayısı, Çay (Demlenmiş), Karışık Kızartma, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Ceviz, Pınar Labne. Päivällinen: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Välipalat/Muut: Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
1425 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 세나.1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.