Päiväkirja - liviaoliveiragomes, 08 marras 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
75,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
528 kcal Rasva: 31,15g | Prot: 23,55g | Hh: 40,38g.   Lounas: Bolo de Banana e Aveia, Melão, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Mexido, Pepino Japonês, Requeijão. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - liviaoliveiragomes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.