|
Ну… значит на интервалку…
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2022:
|
1011 kcal
|
Rasva: 36,13g | Prot: 57,18g | Hh: 104,95g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Ветчина, Лаваш Армянский, Новопокровский Сыр Князь Игорь. Lounas: Бахрома Шаверма. Päivällinen: Хлебница Курник. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drugsling
|