Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2022
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2022:
|
674 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 21,95g | Hh: 69,32g.
Aamiainen: Kinder Délice. Lounas: Courgettesoep. Päivällinen: Come a casa Cannelloni Ricotta Spinaci. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|