Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
874 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 57,36g | Hh: 69,17g.
Aamiainen: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Манго, ВкусВилл Рис Круглозерный Шлифованный. Lounas: Рапаны. Välipalat/Muut: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|