Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
|
752 kcal
|
Rasva: 38,73g | Prot: 18,32g | Hh: 82,42g.
Aamiainen: Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Байсад Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Жареная Картошка. Lounas: Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Чай, Orion Чокопай, Государь Суп Грибной. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|