Aloituspäivämäärä: 12 syys 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 78,5 kg Alkupaino: 88,5 kg
20 maalis 23	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 22	85 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 22	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 21	93,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 21	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 21	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 helmi 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 88 kg
11 heinä 20	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20	88 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 18	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 18	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 18	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 18	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 18	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 18	80,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 18	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 18	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 18	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 18	83 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18	84,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 18	90 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 18	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 18	91,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18	95 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18	98 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18	99,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18	101,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18	102,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18	88 kg	Kohtuullisen hyvin