Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
2273 kcal
|
Rasva: 119,92g | Prot: 78,39g | Hh: 217,11g.
Aamiainen: Biscoteria Ohio Cream Cookies, Take Away Sandwich Thunfisch. Päivällinen: Schafskäse, Knorr Lasagne. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|