|
s4d4p3
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2022:
|
713 kcal
|
Rasva: 6,53g | Prot: 19,06g | Hh: 153,98g.
Aamiainen: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Pisang. Lounas: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Pisang. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vindario06
|