Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2022:
|
1186 kcal
|
Rasva: 44,47g | Prot: 48,10g | Hh: 149,66g.
Aamiainen: Sunpride Banana, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Tropicana Slim Low Fat Milk. Lounas: Tahu Kukus, Pare, Ikan Patin, Nasi Goreng tanpa Daging. Välipalat/Muut: Telur Puyuh, Cireng. lisää...
|
|
Kommentit
ituuu apa kakk lauknya yang tahuuu kayanya enakkk pedes gtt trs nasinya dimasak apa ituuu
11 marras 22 jäseneltä: akusebeul
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dewirosmawati2
|