Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2022:
|
1345 kcal
|
Rasva: 66,05g | Prot: 61,77g | Hh: 122,25g.
Lounas: Oyuki Fritura de Harina, Clara de Huevo, Huevo, McDonald's Papas Medianas, Carl's Jr. Western Bacon Cheeseburger. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|