Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
712 kcal
|
Rasva: 14,92g | Prot: 46,15g | Hh: 99,91g.
Aamiainen: More Nutrition Total Protein Schoko-Brownie, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Äpfel (ohne Schale), Banane, Milbona Joghurt 0,1%. Päivällinen: Wrapidoz Tortilla Wrap. Välipalat/Muut: Barebells Caramel Choco Soft Protein Bar, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|