Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2022
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2022:
|
1757 kcal
|
Rasva: 74,45g | Prot: 100,42g | Hh: 168,61g.
Aamiainen: Barcel Chips Jalapeño, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Harina, Manzana Verde. Lounas: Tamal. Päivällinen: Frijoles Refritos, Camarones Fritos o Apanados. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia❣️
|