|
Плановые замеры (изменения за месяц)
13.11
Объём груди: 96,5 (минус 2 см)
Под Грудью: 78,5 (минус 2 см)
Талии:79 (минус 3 см)
Живота: 93 (минус 2 см)
Объём бёдер: 98 (-1,5 см)
Объём бедра сверху: 53,5 (-0,5 см)
Объёмы в этом месяце очень радуют.
На весах разница всего 1,6 кг.
Но в этот месяц случилось то, чего я очень долго ждала! Первая пятерочка🥰
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|