Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2022:
|
284 kcal
|
Rasva: 8,17g | Prot: 8,22g | Hh: 46,03g.
Aamiainen: Яблоки Гала, Голубика, Избенка Крем Чиз , Инской Хлеб Ржаное Чудо с Курагой, Каша Пшенная на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksanka0329
|