Päiväkirja - zanoza511, 14 marras 22

203 калории

Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2022:
1274 kcal Rasva: 26,95g | Prot: 109,50g | Hh: 158,00g.   Aamiainen: Мандарины, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе. Ennen lounasta: Мандарины, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кофемания Хлеб Черный, Куриное Филе. Lounas: Чумак Соус Цезарь, Palermo Пармезан, Руккола, Помидоры, Молодые Цуккини, Куриное Филе, Barilla Макароны Вареные . Ennen päivällistä: Palermo Пармезан, Botanica Микс Зелени Салатный, Barilla Макароны Вареные , Индилайт Филе Грудки Индейки. Päivällinen: Botanica Микс Зелени Салатный, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Lorenz Saltletts Палочки с Кунжутом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Молодые Цуккини, Куриное Филе. lisää...

57 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
НОВЫЙ ГОД УЖЕ НА НОСУ 👃🏻 ГОТОВА БЛИСТАТЬ В ПЛАТЬЕ И СРАЗИТЬ ОКРУЖЕНИЕ СВОИМ ВНЕШНИМ ВИДОМ❓ ПРИГЛАШАЮ постройнеть в 7-дневном марафоне “MY IDEAL BODY” Каждый день будет посвящен определенной теме: специальные меню, психология, техники для ускорения метаболизма В РЕЗУЛЬТАТЕ КОТОРОГО ТЫ: ▫️ Подключать свою психику к процессу похудения ▫️Научишься правильно питаться ▫️Станешь энергичнее ▫️И главное снизишь вес Стоимость всего 333 ₽ 🚀СТАРТ 15 ноября Если актуально, пиши прямо сейчас «+» в Telegram 👉 @Goncharov_Misha SPORTs MENTOR 
14 marras 22 jäseneltä: Asuta_cO
👍👍👍 
14 marras 22 jäseneltä: cergant89

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zanoza511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.