Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2022:
|
1202 kcal
|
Rasva: 33,36g | Prot: 128,08g | Hh: 101,95g.
Aamiainen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яйцо-Пашот, Castaño Pan Integral Light. Lounas: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Päivällinen: La Cabresa Queso de Cabra Maduro, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Wild Protein Barra De Cereal Berries. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chazova.rest
|