Päiväkirja - Ппролмиоииоо, 14 marras 22

Фото слева–апрель 2016 и мой самый максимальный вес, где-то 55-57кг. И тогда меня все устраивало, пока начальница не сказала, что у меня складки на спине появились😅 С того дня и началось мое похудение🙃 Справа–я сегодня, и мои 46кг

Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2022:
1679 kcal Rasva: 103,46g | Prot: 87,43g | Hh: 96,47g.   Aamiainen: ВкусВилл Тарта с Фундуком в Карамели, Вкусвилл Сырники из Творога, Киндер Шоколад, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lisää...

108 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (27)
Kommentit 
ещё бы рост написали, а то не понятно как то 
14 marras 22 jäseneltä: НатальяМех
Нашла 157, у меня 160 и я 53-55 скачу в весе, если худела менее 50 у меня КД пропали, пришлось вес набирать назад, сейчас опять снижение хочу  
14 marras 22 jäseneltä: НатальяМех
Наталья, рост не влез 😁 я в прошлом году начала худеть с 50, с кд все отлично👍🏻 больше не планирую, сейчас главное поддерживать) 
14 marras 22 jäseneltä: Ппролмиоииоо
Татуза с ноги на живот переползла 😄 
14 marras 22 jäseneltä: Эмоха
Блин а почему разницу не видно вообще 
14 marras 22 jäseneltä: grecha0987
grecha0987 потому что ты долбоебина 
15 marras 22 jäseneltä: spoookyspider
ок 
15 marras 22 jäseneltä: ХОМЯЧИТЬ - ЭТО ЗДОРОВО
ваша начальница токсичная и не умная женщина. на обеих фото вы выглядите отлично. но вопрос к вам а если вам скажут что грудь мала пойдете на имплантацию, а если скажут что зубы кривые то на брекеты и ТД?  
15 marras 22 jäseneltä: zabeynavse4
Эмоха, ахаха, я ее потом набила, уже после)) 
15 marras 22 jäseneltä: Ппролмиоииоо
Zabeynavse, если мне захочется, или не будет меня устраивать, почему нет? 
15 marras 22 jäseneltä: Ппролмиоииоо
Начальница стала отличным толчком в новую реальность! А Ваша реакция на «критику» несомненно оказалась самой удачной 👏 
26 marras 22 jäseneltä: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Здравствуйте, интересно,где вы работаете,и почему вашей начальнице важно,отсутствие складок на спине!? 
26 marras 22 jäseneltä: novoselcevaalena3
aminokislotny благодарю вас🙏🏻 Я и правда себя тогда подзабросила) 
26 marras 22 jäseneltä: Ппролмиоииоо
novoselcevaalena3 здравствуйте! Это уже не столь важно, я уже очень давно там не работаю) Важнее тот факт, что я не стала дальше разжираться, а взялась за себя 
26 marras 22 jäseneltä: Ппролмиоииоо
Самое важное, что сейчас Вы в пути и у Вас есть цель!)) те, кто ищет здесь виновных в позитивной истории, меня умиляют) 
26 marras 22 jäseneltä: ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Я подумала,что есть наверное такие профессии где это важно, шоу бизнес например,танцы какие нибудь или у моделей. 
26 marras 22 jäseneltä: novoselcevaalena3
Тело то у вас спортивное ,подтянутое на момент замечания. 
26 marras 22 jäseneltä: novoselcevaalena3
Честно, для почти 10 кг разницы при небольшом исходнике я вижу мало отличий. Живот стал рельефнее. Но это всё. По факту здесь спорт нужен, так как терять и до было нечего. Но если вы счастливы, то окей 
26 marras 22 jäseneltä: лисайса
Novoselcevaalena3, нет) Просто, для молодой девушки небольшого роста, не эстетично, когда она в свиноматку превращается. Начальница видела какой я до этого была, поэтому и разницу увидела 
26 marras 22 jäseneltä: Ппролмиоииоо
Aminokislotny, да я что-то вообще в шоке с людей 😂 Всем все не так 
27 marras 22 jäseneltä: Ппролмиоииоо

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ппролмиоииоо


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.