|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2022:
|
1863 kcal
|
Rasva: 63,58g | Prot: 81,27g | Hh: 257,44g.
Aamiainen: Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Indomaret Roasted Almond. Lounas: Mangga, Bakwan, Tahu Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Päivällinen: Sayur Lodeh, Ikan Panggang, Nasi Jagung, ABC Sambal Terasi, Daun Ubi Jalar, Tahu Bacem, Nasi Putih, Perkedel Jagung. Välipalat/Muut: Mangga. lisää...
|
|
 Kommentit
ini kuahnya pakai yogurt atau susu kak?
15 marras 22 jäseneltä: Vayya°
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ajengkristi
|