|
Начинаем худеть 🤐💪🏼
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2022:
|
1565 kcal
|
Rasva: 48,59g | Prot: 100,96g | Hh: 182,52g.
Aamiainen: Магнит Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Сташевское Овсяные Хлопья с Мёдом. Lounas: Melona Мороженое Кокос, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Parmalat Молоко 0,5%, Мандарины, Котлеты, Hochland Фетакса, Помидоры. Päivällinen: Hochland Фетакса, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника. Välipalat/Muut: Fix Price Матча Латте, O'Zera Шоколад Молочный с Клубничной Начинкой . lisää...
|
|
1 - 20 (34)
 Kommentit
15 marras 22 jäseneltä: gansuu
|
Немногие так даже заканчивают) отличная фигура у вас👍
15 marras 22 jäseneltä: natallexx
|
15 marras 22 jäseneltä: Sally Wayne
|
15 marras 22 jäseneltä: Meliora Spero 5
|
15 marras 22 jäseneltä: nobigass
|
не можно познакомиться, а нужно) Вид прекрасный. Для pro ana/mia - толстовато)
15 marras 22 jäseneltä: alexey.plotnitskiy
|
Здравствуйте! На первый взгляд - всё в порядке. Биохимия что показывает?
15 marras 22 jäseneltä: Pynop
|
15 marras 22 jäseneltä: Taschy88
|
It's good))) продолжай в том же духе!)
16 marras 22 jäseneltä: Миг80
|
16 marras 22 jäseneltä: VladimirMerkulov
|
16 marras 22 jäseneltä: юличка35
|
😆😆😆чем бы дитя не тешилось
16 marras 22 jäseneltä: milkevolf
|
16 marras 22 jäseneltä: FBBsovsemNePro
|
Вот мне было ооооочень интересно, что напишут в комментариях. У меня фигура аналогичная сейчас, только посуше чуть. Визуально на 2 кг поменьше буду. И как приятно видеть, что людям нравится такая фигура, подтверждает, что это просто мои загоны и бессознательные попытки в дистрофию, ибо я все худею и худею, и нравится мне, когда кости прям торчат везде. Девушке успехов и здоровья) правда классно выглядишь
16 marras 22 jäseneltä: leeloov
|
16 marras 22 jäseneltä: Аврора Надежда
|
16 marras 22 jäseneltä: nadezdapoluhovic37
|
16 marras 22 jäseneltä: dmitrij0083
|
16 marras 22 jäseneltä: надежда02.
|
Столько комментарев😄 отвечаю зачем
Я не хочу быть очень худой, есть проблемные зоны, которые хотелось бы убрать)
Это буквально 2-3 кг)
16 marras 22 jäseneltä: Starkovass
|
16 marras 22 jäseneltä: olgasil-88
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkovass
|