Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2022:
|
784 kcal
|
Rasva: 32,54g | Prot: 34,67g | Hh: 89,03g.
Aamiainen: Минская Марка Пудинг с Ароматом Ванилина. Lounas: Гренки Домашние, Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Евроопт Плов со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|