Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2022:
|
1035 kcal
|
Rasva: 70,17g | Prot: 34,97g | Hh: 65,80g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Fried Egg , Boerewors, Woolworths Shortbread Biscuits . Lounas: Nectarines , Cabbage , Hellmann's Real Mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AimeexMay
|