Päiväkirja - kyzyakaa, 18 marras 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2022
80,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2022:
342 kcal Rasva: 18,96g | Prot: 18,79g | Hh: 22,63g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Романовский Сыр Витязь, Яйцо. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kyzyakaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.