Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2022
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2022:
|
860 kcal
|
Rasva: 46,82g | Prot: 38,67g | Hh: 66,41g.
Aamiainen: Eat Happy California Lachs Avocado, Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Appel Zarte Filets Vom Hering Toskana Art. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|