Päiväkirja - superlenaa, 20 marras 22

Возвращаюсь в ленту💪🏼
Вес 56, хочу вернуть на этой неделе 54,9
Причина так и непонятно, питание в норме, без срывов и нарушений.
Завтрак 372 калории на 4 вафли🥰

Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2022:
1243 kcal Rasva: 31,99g | Prot: 32,57g | Hh: 200,18g.   Aamiainen: Помело, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Сметана 19%, Простоквашино Сливки 10%, Лента Пармезан Тертый. Lounas: Магнит Морковь Свежая. Päivällinen: Петровский Козули Архангельские, Макдоналдс Пунш Пряная Вишня-Смородина, Skittles Фрукты, Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока. lisää...
2422 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - superlenaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.