Päiväkirja - Artzmania, 20 marras 22

Вечернее зелье: 200ml обезжиренного молока, столько же воды, зам.клубника и 60гр сывороточного прота + сах.зам. С бананом было бы лучше, клубника кислит...в целом пойдет.

---

483 kcal

Rasva: 15,68g | Prot: 27,04g | Hh: 60,25g.   Lounas: Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Молочный Коктейль. lisää...