브런치. 이거 먹고 걸으러 나가야지….
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2022:
|
1404 kcal
|
Rasva: 84,75g | Prot: 48,98g | Hh: 121,73g.
Aamiainen: 카이막, 달걀, 딸기, 바게트, 꿀. Päivällinen: 피코크 파마산치즈, 생선, 사과, 야채샐러드 (드레싱없이), 아보카도. Välipalat/Muut: 우마이봉 우마이봉 콘포타지맛, 우마이봉 우마이봉 치즈맛, 해태제과 구운감자. lisää...
|
|
1898 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti ja 2 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 58 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
후라이 이쁘게 하셨네요...전 왜 저렇게 안될까요? ㅋ
20 marras 22 jäseneltä: 휘리아나
|
20 marras 22 jäseneltä: jinajina0202
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jinajina0202
|