Päiväkirja - stolfat, 31 maalis 15

Vielen Dank an all jene, die Sonntagnacht die Uhr von Winterzeit auf Regenzeit umgestellt haben. Sommerzeit, Ihr Pfeifen, SOMMERZEIT!

Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2015:
1934 kcal Rasva: 85,66g | Prot: 162,67g | Hh: 104,62g.   Aamiainen: Frey Nutrition Amino Liquid, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Milfina Butter, REWE Reiswaffel. Lounas: REWE Reiswaffel, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Päivällinen: Walnüsse, Krombacher Alkoholfrei, Milfina Kräuterbutter, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Välipalat/Muut: Rote Paprika, Kohlrabi, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, Magerquark. lisää...
2687 kcal Harjoitus: Pihatyöt (puutarhanhoito) - 1 tunti, Ajaminen - 2 tuntia, Istuminen - 10 tuntia, Lepo - 3 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hihi ... das hatte ich auch schon geschrieben gestern :-) 
31 maalis 15 jäseneltä: Cocktailnase
Ja, danke auch für den Sturm! Frühling = Sommerzeit, nicht Herbstanfang!!!  
31 maalis 15 jäseneltä: Viviace
Oh, das hatte ich gestern hier noch gar nicht gelesen :-( Hab grade wieder viel um die Ohren. 
31 maalis 15 jäseneltä: stolfat
War auch irgendwie zwischen den Zeilen und nicht ganz ausformuliert. Hat uns Sonntagabend ein Freund geschickt. Hab herzlich gelacht. Jetzt find ich das nicht sooo witzig. Bin gespannt ob ich laufen kann später. Also da draussen. Voll der Sturm :-(  
31 maalis 15 jäseneltä: Cocktailnase
Ich habe gerade ein größeres Projekt im Garten laufen und kann den Regen da auch überhaupt nicht brauchen. Da säuft mir alles ab und ich muss im Schlamm buddeln.  
31 maalis 15 jäseneltä: stolfat
Oh das ist übel :-(  
31 maalis 15 jäseneltä: Cocktailnase
Hier ist es auch sehr stürmisch.. bin daheim geblieben und hab jetzt den Anflug eines schlechten Gewissens :-P  
31 maalis 15 jäseneltä: Ismelda
Verfliegt mit dem Sturm ;-) 
31 maalis 15 jäseneltä: Cocktailnase
Vom Winde verweht... 
31 maalis 15 jäseneltä: stolfat
... ich wink hinterher .. :-D  
31 maalis 15 jäseneltä: Ismelda

     
 

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