Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
|
120,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 120,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
|
983 kcal
|
Rasva: 36,79g | Prot: 35,15g | Hh: 112,83g.
Aamiainen: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Bokomo Weet-Bix, Clover Full Cream Fresh Milk. Lounas: Yum Yum Crunchy Peanut Butter. Välipalat/Muut: Nestle Hot Chocolate Tex, Clover Full Cream Fresh Milk, Gold Blend, Full Cream Fresh Milk, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CindyLeeA
|