Päiväkirja - Ajohnis, 21 marras 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2022
75,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2022:
5304 kcal Rasva: 331,57g | Prot: 185,19g | Hh: 397,20g.   Aamiainen: Edeka Guavensaft, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Lounas: Snickers Snickers , Masse Hotdogs Veggie. Päivällinen: Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Wagner Piccolinis. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ajohnis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.