Päiväkirja - __Koray__, 21 marras 22

Pazar günü de boş durmadık 👊🏻💪🏻

Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2022:
1717 kcal Rasva: 96,97g | Prot: 100,77g | Hh: 108,19g.   Aamiainen: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Lounas: Olimp Whey Protein , Çokça Barbunya Pilaki. Päivällinen: Ülker Probis (28g), Izgara Köfte, Sucuk, Izgara Tavuk. Välipalat/Muut: Çerezya Soslu Mısır. lisää...

49 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
A.Autumn tnx bro 💪🏻 
21 marras 22 jäseneltä: __Koray__
^rümü^ 💪🏻 Aynen 😃 
21 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Tebrikler efenim 🥳 🥊 🥊 
21 marras 22 jäseneltä: Banu✌️
Tebriklere, teşekkürler efendim 😃 
21 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Tebrikler💪✌️ 
21 marras 22 jäseneltä: didfud
Teşekkürler Didem 🙋🏻‍♂️ 
21 marras 22 jäseneltä: __Koray__
👏🏻👏🏻💪🏻 
21 marras 22 jäseneltä: fatmakan_09
Teşekkürler Fatma 😃 
21 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Sağol Merih başkan. 🙋🏻‍♂️ Yapıyoruz kendimizce bir şeyler 😂 
21 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Pazar - yararlı bir şekilde geçti 👋👋 
21 marras 22 jäseneltä: AgataTeraz
Agata 😃 evet mutlaka uygun şekilde değerlendirilmeli 💪🏻 
21 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Koray baba maşallah sana 🤛 güç olsun kas olsun 💪🏻👍🏼😅 
21 marras 22 jäseneltä: Renkola
Hahaha Natalie 💪🏻🤣 Sana da bol kaslar dilerim 😂😂  
21 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Wouww süpersin 💪Kas, enerji olsun.Keyifli sporlar 🌈🧚‍♂️ 
21 marras 22 jäseneltä: ikarüs
Teşekkürler Sibel 🤗 
23 marras 22 jäseneltä: __Koray__
🥊 
25 marras 22 jäseneltä: Qwerwer
Qwerwer 💪🏻🙋🏻‍♂️ 
25 marras 22 jäseneltä: __Koray__

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - __Koray__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.