|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2022:
|
1880 kcal
|
Rasva: 61,31g | Prot: 140,80g | Hh: 184,88g.
Aamiainen: Nutella Nutella Go, Nestlé Ricoré Café Soluvel, Banana, Salutem Farinha de Aveia, Ovo. Lounas: Pingo Doce Molho de Iogurte, Cenouras, Brócolos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carne do Peito de Frango. Päivällinen: Clara de Ovo, Continente Fiambre Peito de Peru , Cebolas, Maionese Light, Mimosa Queijo Flamengo Light, Ovo, Hacendado Grão de Bico. Välipalat/Muut: Tangerinas, Maçã, Santiago Queijo Fresco para Barrar Light , Continente Bolacha Integral, Continente Skyr Morango. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catarinajimina
|