Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2015
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 78,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2015:
|
1245 kcal
|
Rasva: 50,11g | Prot: 61,47g | Hh: 132,88g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Buitoni Fette Biscottate, Caffè Latte. Lounas: Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Päivällinen: Cotoletta alla Milanese. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|