Päiväkirja - toleshenko, 23 marras 22

Завтрак-333к/кал.Опять попалась на маркетинговый обман,цельных злаков в лепешке нет,только немного клетчатки.А в остальном,пальмовое масло и ешки.

Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
1013 kcal Rasva: 31,89g | Prot: 71,36g | Hh: 111,99g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Помидоры, Сырная Долина Сыр Маасдам, Омлет или Яичница, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Lounas: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Алтайская Буренка Сметана 10%, Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Морковь, Виноград, Rocky Mountain Маршмеллоу. lisää...
1934 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.