Päiväkirja - lutfiaelsa, 23 marras 22

Sarapan enakkk

Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
666 kcal Rasva: 19,20g | Prot: 17,28g | Hh: 110,65g.   Lounas: Freshly Squeezed Orange Juice, Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Sasa Bumbu Kuah Sayur Asem, Cooked Eggplant, Indomart Tempe Mendoan, Green String Beans, Nasi Putih, Cooked Summer Squash. lisää...
853 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hai Kak salam kenal saya Ima.. saya ikutan kelas diet online berhasil turun 21kg Kak dengan tetap makan nasi, berbumbu, ada rasa.. dietnya metode makan 5-6x kak.. jika minat gabung kelas diet bisa WA saya ya 081333173699 
23 marras 22 jäseneltä: Ima Fauziah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lutfiaelsa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.