Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2022
|
112,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
982 kcal
|
Rasva: 57,52g | Prot: 27,01g | Hh: 89,60g.
Aamiainen: Лавина Сосиска в Тесте, Кофе Латте. Lounas: Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде, Кабачки в Кляре. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margodina914
|