Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2022
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2022:
|
1434 kcal
|
Rasva: 47,82g | Prot: 48,73g | Hh: 205,43g.
Aamiainen: Manzana, Fiambre, Lactal Figacitas. Lounas: Pizza de Queso, Tarta de Verdura. Välipalat/Muut: Carrefour Galletitas Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balljointeddoll
|